Comentarios en: Conoce los conceptos básicos de nutrición https://fitnessreal.es/conceptos-basicos-nutricion/ Conquista tu Físico Fri, 22 Mar 2024 09:12:56 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Víctor https://fitnessreal.es/conceptos-basicos-nutricion/#comment-10816 Sat, 01 Apr 2017 14:59:46 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1222#comment-10816 En respuesta a Lucas.

1) Pues que subirás de peso.
2) No, en principio no. Al menos no como algo frecuente.

]]> Por: Lucas https://fitnessreal.es/conceptos-basicos-nutricion/#comment-10773 Tue, 28 Mar 2017 20:49:32 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1222#comment-10773 Hola. Me acabo de leer todo »Empieza aquí» y la verdad que tus artículos son muy buenos, en serio. Te quería preguntar: ¿Qué sucede si nos pasamos de CH, grasas o proteínas? y otra cosa, ¿Un batido verde puede reemplazar una comida? Pienso que sí, siempre y cuando contenga los macros pero quizá es un poco más que eso

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/conceptos-basicos-nutricion/#comment-6567 Thu, 27 Aug 2015 00:25:40 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1222#comment-6567 En respuesta a lau.

Una dieta low carb es muy buena para controlar la glucemia y revertir estados de resistencia a la insulina y prediabetes. Tengo artículos que hablan de ello. Un saludo!

]]> Por: lau https://fitnessreal.es/conceptos-basicos-nutricion/#comment-6520 Mon, 24 Aug 2015 03:30:44 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1222#comment-6520 buenas!
estoy buscando información sobre estados de hiperglucemia, hago una dieta alta en proteínas, complementada con CH y grasas como manteca, plata, huevo, etc.. y estrictamente controlada en cuanto a dulces, harinas y cereales. Mas allá de esto en los últimos análisis sanguíneos los resultados fueron muy desalentadores ya que la glucemia me dio en 113ml, lo cual me preocupa. La endocrinologa me prohibió todo lo que provenga de un kiosco o una panadería, que no es problema para mi, pero no me explico nada sobre el tema y me gustaría investigar las causas de mi hiperglucemia.
si tiene alguna texto, articulo, o libro para ayudarme se lo voy a agradecer, desde ya muchas gracias y lo felicito por la pagina, soy nueva en el mundo fitness y este tipo de foros son de gran ayuda! 🙂

]]>