Comentarios en: 8 CLAVES PARA LA CONFIANZA EN UNO MISMO https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/ Conquista tu Físico Sun, 06 Feb 2022 23:02:29 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Luis https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-3061 Wed, 03 Dec 2014 10:19:45 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-3061 Hola a todos. Gran artículo, como siempre, Victor.
Me gustaría aportar una recomendación, que ha sido francamente constructiva personalmente, la lectura del libro » Ayudarse a sí mismo » de Lucien Auger. Se trata de un libro que intenta resolver esos momentos en la vida en los que nos invade la angustia mediante la racionalización de los pensamientos. Para ello transforma nuestro diálogo interno en frases realistas, quitándole importancia y trascendencia a todo lo que se supone nos decimos a nosotros mismos y nos produce pesar.
Un ejemplo llevado a la práctica sería la necesidad que nos creamos de que todos los demás nos valoren o respeten para consolidar nuestra autoestima. Si lo pensamos bien esa necesidad no existe, nos la creamos nosotros y no es nada real. Podemos sentir el deseo de ello, pero no la necesidad, necesidad tenemos de comer, dormir, respirar, pero no de la total aceptación y admiración de nuestro entorno. Es satisfactorio, pero no es una necesidad vital, por lo cual no debemos interiormente sentirla como tal. En el momento que racionalizamos los pensamientos nos percatamos del poco peso que tienen en realidad la mayoría de los motivos de nuestra angustia.
Espero que mi aportación sirva de algo. Ánimo Kayrós.

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-2631 Thu, 09 Oct 2014 15:23:30 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-2631 En respuesta a Edward.

Gracias Edward, un abrazo!

]]> Por: Edward https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-2628 Wed, 08 Oct 2014 23:58:17 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-2628 encontre tu pagin apor pura casualidad y vaya que me ha motivado y impulsado a continuar ,felicitaciones sigue asi

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-1490 Sat, 23 Aug 2014 19:09:19 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-1490 En respuesta a alexis.

Gracias Alexis. Habrá muchas más entradas como estas, creo que es importante tratar estos temas.

Un abrazo!

]]> Por: alexis https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-1482 Sat, 23 Aug 2014 03:15:55 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-1482 Buena publicación, la verdad que demuestra tu calidad como persona y q la dedicación que tienes va mas allá del fitness.
Sigue así.
Saludos

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-828 Fri, 01 Aug 2014 14:03:39 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-828 En respuesta a Badaloni74.

Completamente de acuerdo ^^

]]> Por: Badaloni74 https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-826 Fri, 01 Aug 2014 13:24:54 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-826 Hola Víctor.
Hoy he descubierto la web de casualidad y me ha encantado 😉 reglas, sobretodo con la actitud positiva, la confianza en uno mismo y la motivación para perseguir tus sueños, ya sean grandes o humildes.
Desde hace un tiempo sigo estas reglas y todo va mucho mejor.

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-719 Sun, 20 Jul 2014 17:37:57 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-719 En respuesta a Ismael.

A mi es que me encanta jaja. Los días de descanso son días de tortura.

]]> Por: Ismael https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-708 Sat, 19 Jul 2014 16:45:10 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-708 En las que más fallo son en la actitud positiva y en divertirme. No es que no me guste la musculación, pero tampoco le encuentro el punto de que me apasione.

Saludos

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/8-claves-para-la-confianza-en-uno-mismo/#comment-566 Wed, 09 Jul 2014 21:07:33 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=1281#comment-566 En respuesta a Marina.

Muchas gracias Marina ^^
Espero que te sigas pasando y que si tienes cualquier duda la preguntes.

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