Comentarios en: TU GIMNASIO EN CASA (GUÍA DE 2022) https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/ Conquista tu Físico Thu, 17 Aug 2023 10:57:06 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Víctor https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18176 Sun, 02 Jan 2022 07:39:46 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18176 En respuesta a rasaca.

Muchísimas gracias ^^

]]> Por: rasaca https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18174 Thu, 16 Dec 2021 01:37:44 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18174 Este artículo era lo que necesitaba para practicar deporte en casa.

]]> Por: Mikel https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18160 Fri, 24 Sep 2021 20:34:38 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18160 En respuesta a Víctor.

OK, les echaré un vistazo. Gracias!

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18159 Fri, 24 Sep 2021 16:01:28 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18159 En respuesta a Mikel.

Los de Rack Roosters están bastante bien 😉

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18158 Fri, 24 Sep 2021 15:59:58 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18158 En respuesta a Pablo del Camino.

Sobre las Kettlebell hablaré en la siguiente parte 😉

]]> Por: Pablo del Camino https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18157 Fri, 24 Sep 2021 13:20:52 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18157 Muchas gracias.
Las bandas son muy útiles, como las mancuernas que, además, te permiten trabajar la isometría.
Lo de la barra de dominadas en la pared puede ser peligroso, sobre todo en estas casas de cartón, así que hay opción de ponerla en el techo.
Otra herramienta es una KB

]]> Por: Mikel https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18156 Thu, 23 Sep 2021 16:31:07 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18156 Hola Victor,

Muy bueno el artículo.
Quería preguntarte sobre qué discos olímpicos comprar. Acabo de recibir unos de Maniak, en concreto estos

ManiakFitness – Disco Bumper Training V3 COLOR

pero me he llevado un chasco con los de 25 kg. Son muy gruesos y textura resbaladiza y los veo peligrosos para manipularlos. Estoy pensando en devolverlos.

Son para un gimnasio que me he montado en casa. La barra es de 15 kg (2010 mm) y los ejercicios fundamentalmente son para press de banca, peso muerto y sentadillas.

Cuáles me recomendarías?

Gracias.

Un saludo,

Mikel

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18139 Sun, 29 Aug 2021 07:02:34 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18139 En respuesta a Mamen.

Sí, lo prometo. Siento la tardanza jaja

]]> Por: Mamen https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18127 Sun, 08 Aug 2021 16:43:26 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18127 Víctor, me he quedado esperando a la segunda parte del artículo que prometías. 🤣 ¿Verá la luz en algún momento? Gracias. 🙌

]]> Por: comparativa https://fitnessreal.es/como-montarte-un-gimnasio-en-casa/#comment-18114 Thu, 10 Jun 2021 10:59:05 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=5091#comment-18114 Muy bien explicado, en el tiempo que estamos es importante saber como podemos hacer deporte en casa con más seguridad

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