Comentarios en: El Pectoral Interior https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/ Conquista tu Físico Thu, 15 Feb 2024 13:14:21 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Víctor https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-15570 Mon, 20 May 2019 16:03:06 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-15570 En respuesta a Gustavo.

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]]> Por: Gustavo https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-15500 Thu, 09 May 2019 15:51:05 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-15500 Como puedo trabajar la parte interna del pectoral con mancuernas?

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-15481 Mon, 06 May 2019 12:01:53 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-15481 En respuesta a Martin Ceron.

Hay personas que genéticamente no tienen buenas inserciones esternales, por desgracia.

]]> Por: Martin Ceron https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-15436 Sat, 27 Apr 2019 19:38:15 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-15436 yo estoy igual, trabajo pectorales pero la parte interior no mejora, sera por algo genetico? ya que las sonas exteriores las tengo bastante bien…

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-14857 Wed, 23 Jan 2019 08:55:48 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-14857 En respuesta a Irving.

Irving ¿Qué marca de press banca tienes?

]]> Por: Irving https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-14824 Sun, 20 Jan 2019 01:01:21 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-14824 Hola Víctor, tengo 16 años y en verdad necesito tu ayuda, la parte del pectoral interior prácticamente no tengo músculos allí, se me ven los huesos del pecho y por más que trabajo esas partes de no veo resultados, espero que me respondas por favor ya que llevo casi 5 años así y no se porqué, pero ya no quiero seguir así.
Espero que me respondas.

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-10009 Mon, 26 Dec 2016 17:43:29 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-10009 En respuesta a Alfonso.

Soy dietista, pero mis fuentes de conocimiento son los estudios científicos, básicamente.

]]> Por: Alfonso https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-9995 Thu, 22 Dec 2016 01:15:50 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-9995 Hola Víctor, ¿Qué formación tienes? Es interesante todo lo que comentas pero estaría bien conocer tus fuentes de conocimiento.

]]> Por: Víctor https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-9425 Thu, 08 Sep 2016 18:40:23 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-9425 En respuesta a Marcelo.

Si llevas solo 4 meses olvídate de pensar en partes de tu cuerpo, céntrate en ganar fuerza y hacer crecer el pectoral en conjunto.
Probablemente la zona del esternón sin músculo muy probablemente sea causado por inserciones del músculo, y contra eso no puedes hacer nada, simplemente es la forma que tiene tu pectoral.

]]> Por: Marcelo https://fitnessreal.es/el-pectoral-interior/#comment-9423 Wed, 07 Sep 2016 23:46:31 +0000 http://192.168.0.36/fold/?p=466#comment-9423 Llevo muy poco en el gimnasio ( 4 meses )
Se me esta marcando los pectorales pero no estoy conforme con la zona de mi esternon aun se me logra ver un poco de hueso de la costilla y no puedo ganar masa en esa parte que me recomiendas

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