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Conquista tu Físico - Edición en papel

Conquista tu Físico – Edición en papel

En este libro (versión en papel) aprenderás todo lo necesario, desde la teoría a la práctica, para mejorar cada uno de los aspectos necesarios lograr un gran físico como resultado:

  • Nutrición
  • Entrenamiento
  • Descanso
  • Gestión del estrés
  • Suplementación
  • Mentalidad

Sin lugar a dudas, creo que se trata de un libro muy completo y muy útil, y estoy convencido de que te va a ayudar a alcanzar tus objetivos. Lee el contenido del mismo, aplícalo de forma diligente y observa como tu cuerpo se transforma ante tus ojos.

❌ La edición en papel del libro «Conquista tu Físico» ya no está disponible.
👉 Tal vez te interese la edición digital.

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Descripción

El libro «Conquista Tu Físico» está dividido en 8 bloques:

  • BLOQUE 1: MENTALIDAD
  • BLOQUE 2: NUTRICIÓN BÁSICA
  • BLOQUE 3: NUTRICIÓN AVANZADA
  • BLOQUE 4: ENTRENAMIENTO
  • BLOQUE 5: SUPLEMENTACIÓN
  • BLOQUE 6: MIDIENDO EL PROGRESO
  • BLOQUE 7: DESCANSO
  • BLOQUE 8: GESTIÓN DEL ESTRÉS

Tras agotarse la primera edición en papel de este libro en pocas semanas, y tras centenares de peticiones en los últimos meses, he decidido hacer una segunda edición limitada de «Conquista tu Físico».

Comprando esta edición obtendrás:

  • El libro con tapa dura, con una nueva portada y a todo color.
  • Temario añadido en los apartados de Mentalidad, Nutrición y Entrenamiento exclusivo de esta edición, que no estará disponible en la versión digital ni en cualquier otra edición en papel futura.
    • «Crea tu identidad» en el Bloque de Mentalidad.
    • «Dieta cetogénica» y «Cómo pasar de definición a volumen» en el Bloque de Nutrición.
    • «Trabajo de abdominales» en el Bloque de Entrenamiento.
  • Corrección completa de la primera versión, solucionando pequeñas erratas.

❌ La edición en papel del libro «Conquista tu Físico» ya no está disponible.
👉 Tal vez te interese la edición digital.

Información adicional

Peso 1,1 kg

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