En este episodio, que para mi es muy especial, voy a entrevistar a una persona a la que respeto y admiro. Joan Gallardo.
Joan ha competido en Men’s Physique, fue policía en su día y ahora tiene un centro de entrenamiento, aparte de entrenar halterofilia, escribir, divulgar y transmitir sus valores y su manera de pensar. Por lo tanto, en esta entrevista se tratan otros temas, más allá de nutrición
Con él hablaremos de varios temas en este podcast, entre otros:
- De policía a entrenador personal
- Reinventarse en el deporte
- Filosofía y estilo de vida
- Valores del día a día
- Nutrición cavernícola
- Redes sociales, objetivos y necesidad de aprovación
- Y mucho más.
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Sobre el autor: Víctor
Me llamo Víctor y soy el creador de fitnessreal.es Llevo más de 12 años en el gimnasio y si de algo me he dado cuenta es que en el mundo del gimnasio y la nutrición lo que más abunda es la desinformación y los mitos absurdos.
Por eso creé Fitness Real, para ayudar a la mayor cantidad de gente posible a no cometer todos los errores que yo sí he cometido y hacer más sencillo y gratificante un camino de por sí plagado obstáculos y sacrificios, pero aún así increíble y lleno de satisfacciones.
Genial entrevista. Sólo conocía el nombre de Joan Gallardo por el post que mencionas dedicado al estado físico de los entrenadores personales.
Me ha parecido un tio muy sensato, coherente y que transmite valores a los que hoy en día muchas personas no les dan la importancia que realmente tienen.
A partir de ahora estaré atento a su blog.
Genial Adrián. Joan es un crack 😉
O estoy cegato, o se te ha olvidado poner el enlace a la entrevista 😛
Arreglado ^^