Eneko es Licenciado en Ciencias del Deporte por la Universidad del País Vasco, está estudiando un Master actualmente con vistas a empezar un doctorado y también es competidor de Men’s Physique, aparte de haber compartido con él ya muchos proyectos, congresos y experiencias.

Con él hablaremos de varios temas en este podcast, entre otros:

  • ¿Qué es la autoregulación?
  • ¿Principales factores a la hora de programar un entrenamiento?
  • Fullbody VS Weider
  • Diferencias entre volumen y definición
  • Diferencias entre fuerza e hipertrofia
  • y mucho más…

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Libros de Fitness Real

LIBROS DE FITNESS REAL

Estos son los dos libros que he publicado hasta el día de hoy, y con los que podréis conseguir vuestros objetivos y alcanzar vuestra mejor versión.

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Sobre el autor: Víctor

Me llamo Víctor y soy el creador de fitnessreal.es Llevo más de 12 años en el gimnasio y si de algo me he dado cuenta es que en el mundo del gimnasio y la nutrición lo que más abunda es la desinformación y los mitos absurdos. Por eso creé Fitness Real, para ayudar a la mayor cantidad de gente posible a no cometer todos los errores que yo sí he cometido y hacer más sencillo y gratificante un camino de por sí plagado obstáculos y sacrificios, pero aún así increíble y lleno de satisfacciones.

2 Comentarios

  1. JORGE 27 de marzo de 2018 at 15:32h - Responder

    Cuando dos grandes se juntan… aparecen cosas interesantes. Enhorabuena para los dos y a continuar así, que yo por lo menos, aprendo bastante con estas informaciones.
    Muchas Gracias!

    • Víctor 27 de marzo de 2018 at 15:57h - Responder

      Muchas gracias Jorge, aquí seguiremos 😉

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