Contenido del artículo
Eneko es Licenciado en Ciencias del Deporte por la Universidad del País Vasco, está estudiando un Master actualmente con vistas a empezar un doctorado y también es competidor de Men’s Physique, aparte de haber compartido con él ya muchos proyectos, congresos y experiencias.
Con él hablaremos de varios temas en este podcast, entre otros:
- ¿Qué es la autoregulación?
- ¿Principales factores a la hora de programar un entrenamiento?
- Fullbody VS Weider
- Diferencias entre volumen y definición
- Diferencias entre fuerza e hipertrofia
- y mucho más…
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Sobre el autor: Víctor
Me llamo Víctor y soy el creador de fitnessreal.es Llevo más de 12 años en el gimnasio y si de algo me he dado cuenta es que en el mundo del gimnasio y la nutrición lo que más abunda es la desinformación y los mitos absurdos.
Por eso creé Fitness Real, para ayudar a la mayor cantidad de gente posible a no cometer todos los errores que yo sí he cometido y hacer más sencillo y gratificante un camino de por sí plagado obstáculos y sacrificios, pero aún así increíble y lleno de satisfacciones.
Cuando dos grandes se juntan… aparecen cosas interesantes. Enhorabuena para los dos y a continuar así, que yo por lo menos, aprendo bastante con estas informaciones.
Muchas Gracias!
Muchas gracias Jorge, aquí seguiremos 😉