Muy buenas a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de Radio AudioFit. En este episodio vamos a entrevistar a Carlos Ríos, creador de RealFooding.
Carlos Ríos es nutricionista y actualmente está muy enfocado en la divulgación en redes sociales sobre los peligros que los ultraprocesados representan para nuestra salud y la importancia de llevar una alimentación basada en alimentos poco procesados o comida real.
Con él hablaremos de varios temas en este podcast, entre otros:
- ¿Qué es la comida real?
- ¿Qué problemas tienen los ultraprocesados?
- Ventajas y problemas sobre la divulgación en redes
- Carrera de nutrición vs técnico superior
- Problemas con cadenas de supermercados y empresas de batidos sustitutivos
- y mucho más.
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Sobre el autor: Víctor
Me llamo Víctor y soy el creador de fitnessreal.es Llevo más de 12 años en el gimnasio y si de algo me he dado cuenta es que en el mundo del gimnasio y la nutrición lo que más abunda es la desinformación y los mitos absurdos.
Por eso creé Fitness Real, para ayudar a la mayor cantidad de gente posible a no cometer todos los errores que yo sí he cometido y hacer más sencillo y gratificante un camino de por sí plagado obstáculos y sacrificios, pero aún así increíble y lleno de satisfacciones.
